Um bife contra a depressão? Estudo associa consumo de carne bovina a menor risco da doença

Os investigadores analisaram os dados de 440 mil cidadãos armazenadas no banco de dados do Biobank do Reino Unido e de 45 mil pessoas com depressão

A carne bovina está associada a uma diminuição do risco de depressão, concluiu um estudo, publicado no Journal of Affective Disorders, que esclarece que este efeito se deve aos nutrientes encontrados neste alimento – incluindo ferro, zinco, proteína e vitaminas B – conhecidos pela sua relevância para a função cerebral e capacidade de melhorar o humor.

Os investigadores de […]

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